莱瑞特级初榨橄榄油不仅仅可以凉拌，煎炒烹饪皆可，一般橄榄油保质期最多2年，而这款橄榄油在压榨过程中采用了新技术，避免空气进入造成氧化，所以保质期达3年。而且特级初榨橄榄油几乎是纯天然制品，含有大量的单不饱和脂肪酸，油酸，和各种重要的营养成分，对身体健康非常好。

这款莱瑞西班牙特级初榨橄榄油，做了一下功课它家这款油的保质期有三年，远超市场上其他同类的牌子，闻起来是淡雅的橄榄果香，一般大众眼里橄榄油只能做西式菜，其实不然这款更适合中式烹饪。今天用来做个油焖大，真的超级好吃，不像之前的那么油腻，家人们赞不绝口，我宣布它将是我家以后必备的常用油啦