鱼头汤最简单的做法推荐(鱼头汤有几种做法)
鱼头汤里面富含铁质元素,富含钙质元素,有比较好的补气血和补钙的作用。以下是小编为大家推荐的鱼头汤做法,欢迎参考。
鱼头汤食材明细
鱼头汤做法具体步骤
1.鲢鱼一条洗净后去掉头,鱼身留别用。
2.芋头冲洗干净,芋头洗净。
3.锅中少倒一些油放入鱼头煎至。
4.直到鱼头煎至两面金黄关火。
5.汤锅倒入少许油加热,爆香葱姜。
6.再放入鱼头。
7.冲入滚开水。
8.大火烧至。
9.加入少许白酒。
10.加盖大火烧煮。
11.芋头去皮切块。
12.鱼汤煮至10分钟后加入芋头块继续。
13.再加盖子继续大火煮至。
14.芋头熟软加入盐。
15.加入胡椒粉调味。
16.最后撒少许蒜苗花淋入香油关火。
小贴士
奶白鱼汤攻略:
1·鱼头要煎透。
2·煮汤用开水,要一次性加入所需水量,中间不可加水。
3·烧制鱼汤要大火,而且要加盖子。
只要只做到这几点,就会煮出鲜美奶白鱼汤。
青菜鱼头汤的做法
主料:鱼头
配料:青菜,姜,蒜头,葱花,盐,火腿汁(这是可加可不加)
制作方法:
一:鱼头,青菜洗净,切好姜片姜丝及蒜片。
二:加入适量油。
三:入姜丝,小火爆其出香(一定要小火煸姜丝,姜香味才浓厚,煲汤的时候可以去腥)。
四:转大火,加入鱼头,煸煎鱼头。
五:煎好一面后,再翻面煎制。
六,加入水。
七:汤水过鱼身的三分这二为准。
八:再加入姜片,蒜片,一起煲。
九:上盖,先大火煲开汤水再转小火煲其出味,差不多十分钟的样子,再转大火催开,让汤出其独有的奶白色。
十:大火转小火再转大火,煲出浓香鱼头汤。
十一:加入适量盐。
十二:加入鱼泡(不喜欢的可以不要这个鱼泡)。
十三:加入青菜。
十四:大火煮至青菜熟透。
十五:加入火腿汁即可。
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