1.关闭自动的项目。首先，我们打开手机的[设置],然后找到[itunesstore和appstore]并它。可以看到自动的项目有【应用】、【图书和音像图书】、【更新】。如果这三项打开，就意味着我们的手机一打开，后台就会自动这些应用，更新我们的手机应用和有声读物。这样即使手机不打开其他应用，这些都是自动运行的，会占用我们手机的一部分内存，所以我们一般都要关机~

2.充电时拒绝玩手机，很多朋友都有充电时玩手机的坏习惯，其实很不好。因为手机在充电的时候，手机本身会发热。如果长时间一边充电一边玩手机，很有可能手机会烧坏。如果比较严重，可能会爆款，造成安全隐患！

苹果手机发烫怎么解决

3.关闭后台应用刷新，打开【设置】，【常规】，【后台应用刷新】，关闭后面的开关。

4.打开低功耗模式。当我们打开低功耗模式时，手机会限制cpu频率，降低屏幕亮度，从而减缓电池消耗，减少热量。低电量模式也会根据iphone的使用状态和电池百分比进行智能调整。虽然这样会影响手机的一些性能，但是可以有效减缓手机的发热。

5.散热贴，智能手机的硬件配置越来越高，相应的功耗也越高。如果散热做得不好，很容易出问题，可以用散热贴对手机进行物理降温，可以把手机降温到22度左右！手机背面贴个散热贴就行了，玩游戏看视频文件都不会热。