炒猪脚怎么做好吃又简单?教你正确做法,软嫩可口,比炖着吃香多了!
炒猪脚是一道非常有名的家常菜,有补血养颜、美容护肤的功效。
材料:猪脚1只、生姜片15克、小葱3根、蒜头(去皮)6粒,米酒20毫升,老抽10毫升,盐1克,冰糖10克,五香粉2克。
做法:1、将买来的熟猪脚洗净(如果是冰冻的猪脚则需要提前解冻)剁成小块待用。
2、将蒜头去皮剁成蒜蓉待用。
3、将买来的小葱洗净切成葱花待使用。
4、热锅加入油把大蒜及生姜放入爆香(如果有香料则放入一把)再加入剁好的猪脚翻炒约3分钟至熟。
5、最后加入老抽15毫升和冰糖10毫升,生抽15毫升,再加入盐3克和五香粉2克(也可不加)翻炒均匀即可起锅了。
1、吃了猪脚,一是不要再吃生冷食物,二是不要用醋泡了。
猪脚可以与多种食物搭配,比如与鸡蛋一起煮着吃,比如跟花生一起煮着吃,又或者炖了吃。
不过,如果您是为了减肥瘦身,那么还是少喝猪脚汤吧!
2、炒猪脚:
猪蹄的营养价值很高,常吃有补血益气、美容养颜的功效。
2、猪脚在炖的时候不要盖上锅盖,否则会有异味产生。
1、买来的猪脚要清洗干净,然后把表皮用剪刀剪去。
2、锅中放入适量清水,加入几片姜片。
3、把处理好的猪脚放入锅中,加少许料酒,大火烧开。
4、焯一下后再捞出猪脚洗净。
5、把锅里水倒掉,重新加水和猪脚一起煮,加入姜片和料酒,大火烧开后转小火焖煮1小时左右即可。
3、最好不要把猪脚直接放入开水中炖煮,那样很容易把肉质煮老了。
做法:
1、把猪前蹄洗净,放入冷水中浸泡2小时,捞出沥干水分;
2、把猪脚放入锅中加水,放姜片、料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时;
3、然后放入冰糖、八角,煮20分钟即可关火;
4、把猪脚捞出用凉水冲洗干净沥干水分装盘待用;
4、炒的时候千万要注意火候,不然会炒焦的。
吃猪脚的时候可以搭配豆腐、青菜。
材料:小猪蹄1只,黄豆酱3汤匙,蒜蓉,生姜,香葱各适量。
做法:1、猪蹄洗净剁成块;黄豆酱和蒜蓉用小火炒香。
2、把猪蹄放入锅中,倒入黄豆酱、生抽、老抽和清水约为2倍(大约能淹没猪蹄)煮开转中火再煮半小时以上至猪蹄软烂取出沥干备用。
3、把猪脚倒入锅中炒干水份,加入少许油和蒜头及姜丝爆香,再加入猪脚翻炒至上色(大概要1-2分钟)取出备用。