枇杷果煮水用去皮么

枇杷果煮水是用枇杷的果皮煮水，枇杷果煮水不是很方便，枇杷的果皮十分的不耐泡，煮好的枇杷水也会有异味存在。因而在用枇杷水煮食之前不能将枇杷的果皮去掉，可将枇杷果直接放入水中煮食就可以了。枇杷是一种水果，具有很高的营养价值，同时还具有清热降火的效果。枇杷的营养价值十分丰富，枇杷富含胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、维生素 B、 C等十多种维生素以及钾、钠、镁等矿物质、以及人体所需的氨基酸等营养成分。枇杷的吃法也很多，枇杷可以直接煮食也可以生吃，食用时也可以将其榨成汁进行饮用。

1、直接煮食

新鲜枇杷的果肉可直接食用，也可将其切成小块，放入锅中煮开，再放入适量的冰糖，再加入适量清水。煮开后，再继续煮1分钟左右就可以出锅食用了。而且枇杷皮中含有很多鞣酸，煮好后，鞣酸就会被破坏掉，因此不能食用。煮枇杷果肉时千万不要加盐或味精，以免影响口味。但如果需要添加其他口味，可以再添加适量水，再放入适量冰糖调味。

2、生吃

生吃能够促进人体对于维生素 c、胡萝卜素以及钙等多种营养成分的吸收，并且能够很好地提升人体抵抗力。因为枇杷果实中含有大量的维生素 c,以及胡萝卜素。在平时生活中人们经常食用可以很好地起到降火消炎、治疗肺热咳嗽等功效。但是很多人却并不喜欢枇杷这种水果，甚至将枇杷籽一起吃掉。其实想要吃枇杷种子的话，只需要将其捣碎之后，然后再将其放在盐水中浸泡十分钟即可食用。

3、榨成汁

枇杷的果肉富含果糖、果酸、维生素 B族、维生素C含量很高，对于治疗慢性胃炎和肠炎有一定作用。枇杷具有止咳、润肺的功效。枇杷具有止咳化痰止渴、清热降火、润肺止咳、化痰止喘等功效，对于治疗咽喉炎、支气管炎等有一定作用。枇杷还具有止咳化痰、润肺止咳、清肺化痰、润喉止渴、补中益气、清肝明目以及增强免疫力等作用。同时枇杷还具有润肺止咳、生津止渴以及利咽化痰的作用，对于治疗支气管炎有一定效果。

4、食用

枇杷既可生吃，也可榨汁，枇杷可生吃，也可榨汁饮用。用枇杷汁和白开水混合，冲入牛奶或果汁，然后饮用，枇杷在水果中也是属于含糖量较高的水果。枇杷果肉中含有大量的维生素，也含有丰富的膳食纤维和果胶，食用后可以起到润肠通便与降血脂等作用。但枇杷果有一定的苦味，吃起来也比较苦涩，所以在吃枇杷时要注意不要吃太多或直接吃枇杷干。一般枇杷干含糖为6%~8%,果胶12%~20%。多食枇杷对人体健康有很大帮助，枇杷不但能止咳，还能帮助降血压、降低血脂和血糖等。