就算是减肥的冤家也没必要安心哦!切实多食用一些海鲜类的食物也是一个不错的瘦身动作呢!在称心味蕾的情况下,越吃越苗条!下面是各类虾的家常菜做法,让您轻松学做鲜味佳肴!

  

  1、香炸虾球

  

  

  

  原料:虾仁300g,面包糠50g,鸡蛋2个。

  

  调料:盐、淀粉过多。

  

  做法:1.将1个鸡蛋搅打成蛋液,别的1个鸡蛋取蛋清。

  

  2.将虾仁洗净,去虾线,先粗斩成粒,再剁成泥,列入盐、蛋清、淀粉搅匀上劲使其成为胶状,往后挤成丸子,滚上鸡蛋液,粘面包糠。

  

  3.锅置火上倒油烧热,下入虾球生坯,炸至成熟,沥油装盘即可。

  

  小贴士:虾胶一定要顺对抗个标的方针搅打,打至其上劲,口感才够爽滑、有弹性。面包糠要粘裹得平匀。

  

  2、香辣大虾

  

  

  

  材料:大海虾150g,芹菜50g,葱段、姜片、胡萝卜片、红辣椒各过多。

  

  调料:香辣汁、盐各多量。

  

  做法:1.将大海虾背部开一刀,取出虾线,用水洗净;芹菜切段。

  

  2.锅中放油,烧至5成熟后,投入大虾,炸至金黄色,盛出;另起锅烧热,放入葱段、姜片、胡罗卜片、芹菜段、红辣椒、大海虾及香辣汁,加盐略烧即可。

  

  小贴士:食用海虾时,更好不要多量饮用啤酒,不然易激起透风。可用辣椒酱熬制香辣汁。

  

  3、鼓油大虾

  

  

  

  材料:大海虾150g,葱丝、姜丝、红椒丝各多量。

  

  调料:鼓油汁30g。

  

  做法:1.将大海虾背部开一刀,取出虾线,用水洗净。

  

  2.锅中放油,烧至5成熟后,投入大海虾,炸至淡黄色,放入盘中,淋鼓油汁,撒上葱丝、姜丝、红辣椒丝即可。

  

  小贴士:海虾以白虾为次要种类,河虾以沼虾为次要种类,它们外形很相同,但其滋味和口感却颇有不同。

  

  4、蒜蓉粉丝蒸大虾

  

  

  

  材料:虾8只,龙口粉丝一小卷。

  

  调料:大蒜两大只,料酒、生抽、盐、葱花多量。

  

  做法:1.虾开背,去虾线,倒多量料酒和生抽腌制半小时。

  

  2.腌制虾时咱们来处理大蒜,大蒜剥开、去外皮,切成蒜蓉;起锅放油,3成热即可放入3分之2的蒜蓉,小火煸出香味,略变色登时关火,倒入剩下的3分之一蒜蓉和多量盐,拌匀。

  

  3.龙口粉丝泡软,放在盘子上打底。

  

  4.在粉丝上面放上大虾,虾肉上平匀铺一层蒜蓉。将腌制虾肉的料酒及生抽浇上去,入锅蒸8分钟。博客

  

  5.开头出锅时洒上葱花,起锅烧点热油一浇,味可媲美饭铺的蒜蓉蒸大虾就腐败了!

  

  5、微波番茄虾

  

  

  

  材料:明虾15只,番茄酱两汤匙

  

  调料:料酒、蚝油半汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点

  

  做法:1.明虾15只,洗净剪去须和虾刺,用剪刀在背部剪开,挑出肠泥

  

  2.明虾用半汤匙料酒、两汤匙番茄酱、半汤匙蚝油、一汤匙生抽和一点白糖拌匀腌制10分钟

  

  3.塔吉锅中,放入一汤匙食用油,把葱姜丝放入

  

  4.入微波炉高火叮1分钟

  

  5.把腌制好的虾平铺入内,把碗中剩下的调味酱料也倒在虾外观

  

  6.盖上盖子入微波炉,高火叮两分半钟,取出开盖拌匀撒香菜即可

  

  小贴士:虾要开背,比力容易入味。生抽要决定色调淡一点的,多么做出来的虾红亮都雅。各家微波炉功率不同,我家微波炉功率是750W的,按照自家微波炉功率来调解烹饪年光