戴口罩有用吗(医用口罩的正确戴法)

　　

戴口罩有什么用？


　　口罩有为喉部保湿和保暖的功能。如果喉部发干，喉部附近缺少润滑的水分，绒毛就会失去传送带的作用，导致病毒进入体内繁殖。另外，戴上口罩后，呼出的水分不会外漏，在喉部与冷空气间形成了一层“屏障”，起到了为喉部保暖的作用。　　同时，喉部保暖、保湿可改善感冒初期症状。关西医科大学从2002年到2003年，对130名感冒初期喉部痛疼的患者进行调查，比较服用抗生素、消炎药和整天戴口罩3种方法中哪种对缓解嗓子疼更有效。结果表明，无论服药与否，患者从出现感冒症状到症状改善的天数都没有变化，而在发病3天内一直戴口罩的患者症状改善所需时间从4天减少到2天。　　感冒患者睡觉时戴上口罩。因为睡眠时人们唾液分泌量减少，在鼻子不通气的情况下还会用嘴呼吸，这些都会导致喉部干燥，易使感冒恶化。如担心睡觉戴口罩会感到憋闷，可考虑使用与嘴保持一定空间的“立体口罩”。　　

戴口罩好吗


　　人的呼吸可以通过鼻毛阻止一些灰尘细小微粒进入戴上口罩可以利用丝织品的纤维更加阻拦外界较大颗粒的进入　　

长期带着口罩对身体好吗？


　　人的鼻腔里血管很多，有许多海绵状血管网，使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道表面都覆盖着许多黏膜，黏膜下有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道进入肺部时，空气的温度已接近体温。人体的这种生理功能可通过锻炼得以增强，从而提高人的耐寒能力。要是整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷或在有空气污染的环境中活动，戴上口罩是必要的，但时间不宜过长。　　

戴口罩好吗


　　

那是透气了 啊！不透气的话还不闷死啊！！所以大部分不是自己呼出的气体了，主要是过滤作用啊！如果口罩保持卫生的话，就没有什么问题！

　　

经常戴口罩会有什么害处？


　　

在人群密度高、不通风的场所及一些相对“高危”的环境(如医院等)，应该戴12层以上的口罩（医用型口罩）。任何口罩都有一定的防护效果，戴了总比不戴强，但一两层、三四层的口罩很难讲有多大效果，厚一点肯定要比薄的强，但也不能过厚，不然会憋得慌，效果也不一定好。

　　

佩戴口罩前后必须清洁双手，应依照包装指示佩戴口罩，包括固定紧口罩的系绳，让口罩紧贴面部。如果口罩戴得太松，与脸面不贴合，空气会从侧面空隙中进入，无法达到预防效果。此外，一定要把嘴与鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正确的，因为鼻子才是人体空气进出的主要途径。口罩不能两面轮流戴，因为朝外的一面容易吸附病菌，如果没有清洗干净就把朝外的一面再朝内戴，容易感染病菌。只有方法得当才能更大程度地隔绝病毒，预防疾病。
要注意的是，很多人不分场合和时间地连续佩戴口罩其实是不科学的，佩戴的时间不应过长，一般情况下，口罩超过 4小时 口罩内就附着了人呼出的蛋白质和水分等物质，就会滋生细菌，对人体十分有害，也会因长时间呼吸不到新鲜空气，会使自身抵抗能力下降

　　

人在天热时容易出汗而润湿口罩，口罩一湿，就不能有效抵御病毒的入侵，这时应换干净口罩。更好多准备几个口罩，便于更换和洗涤。戴口罩时间长了觉得发闷，如想摘下口罩换换气，须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方。

　　

晚上戴口罩睡觉有何利弊


　　好处的。　　我这段时间鼻子有点塞，晚上睡觉不由自主会张开嘴呼吸，早上起来鼻腔会干痛，嗓子也会干痛，所以我开始戴口罩睡觉，把鼻子嘴巴都罩住，这一块就会湿润一些，鼻子也不塞了，嗓子干痛的情况也好了很多。　　另外如果觉得口罩太紧，我是先把口罩带子绕在瓶子上撑松，睡觉的时候就是松松的挂在脸上，不掉就行。　　还有口罩买最薄更便宜的一次性就可以了　　

长时间带口罩有危害吗


　　科学选择防尘口罩，佩戴防尘口罩，就是用了防范有毒有害粉尘吸入的，选对了，对身体没有害。　　目前我国防尘口罩必须执行GB2626-2006《自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准才能生产销售。根据国标，防尘口罩分为KN100，KN95和KN90三个等级。其中KN100等级可对超微粉尘防护率99.97%以上。可有效预防尘肺发生。　　选择防尘口罩时需要注意：　　1、防尘口罩必须经过国标认证。　　2、超微粉尘、如焊接烟、硅粉尘等，原则上尽可能选择高防护等级。　　3、选择呼吸顺畅型防尘口罩。现在科技含量高的防尘口罩，采用静电吸附原理，一样呼吸顺畅。这样的防尘口罩，适合大体力支出和长期佩戴。　　4、建议选择硅胶材质，不易过敏，且相对柔软。　　5、建议选择分大小号的防尘口罩。漏气率低。