雪梨山楂水有什么功效

很多人不知道雪梨山楂水的功效，其实山楂和雪梨的功效是一样的，都具有消食的作用，同时还能够美容养颜。而现在正是吃山楂的好时节，在这个季节我们可以适当的食用一些山楂。那么，你知道冰糖雪梨水和冰糖山楂水有什么区别吗？除了口感不一样之外，二者的功效也是相同的。那么下面我们就来了解一下吧。

1、消食作用

雪梨味甘，性凉，具有清热化痰、生津润燥、清心降火等作用。对治疗肺热燥咳、心烦不眠、烦渴咽干、目赤肿痛，也有一定疗效。冰糖山楂可消食化滞，对治疗消化不良和食欲不振也有一定的效果。而且梨所含的纤维素可以增加大便通畅，对治疗便秘也有一定的功效。雪梨所含维生素 A和维生素C的含量也很高，可以预防感冒疾病发生并缓解眼睛干涩症状。梨性寒，具有生津润肺、化痰止咳之效。将山楂煮水喝可以缓解咽喉炎和扁桃体炎等症。

2、美容养颜

很多女性都非常喜欢吃冰糖雪梨水对皮肤有很好的改善作用，特别是女性经常吃冰糖雪梨水的话，可以有效的改善自己的皮肤质量。因为冰糖雪梨水含有非常丰富的维生素 A元素，可以有效的清除脸上的黑色素以及雀斑等，从而达到美容养颜的功效。冰糖雪梨水不仅具有美容的作用，同时还具有很好的消脂作用。因为冰糖雪梨水含有大量的脂肪以及糖分，这是非常容易引起肥胖问题的。而如果每天能够坚持饮用一杯冰糖雪梨水的话，就可以很好的解决肥胖问题的出现。同时雪梨和冰糖雪梨水一起饮用的话，还能够很好的清除体内黑色素以及雀斑物质，起到美容养颜的作用。而且在饮用雪梨水时还可以将二者一起搅拌食用，具有很好的排毒养颜功效。

3、助消化

在秋天，人们经常会有食欲下降，吃什么都没胃口的情况出现。如果这时候饮用一杯酸甜可口的冰糖雪梨水之后就会有所改善。山楂是具有促进消化的作用的，所以经常喝山楂水的人消化功能都会有所提高许多。对于中老年人来说，如果他们经常会出现消化不良的情况，可以喝山楂水来缓解。而且山楂中含有大量的山楂酸物质能够刺激肠胃蠕动，促进消化液的分泌也可以让人更好地缓解便秘困扰。