身体中胆固醇如果过多，会引起不少病症，最为严重的就是引起冠心 ...

黑豆浆可以天天喝，但是不易饮用过量。每天喝300～500ml，不要一次饮用过多，否则会造成肠胃的不适。黑豆浆营养价值高，天天喝可以增强体质，抗氧化，促进排卵和卵泡的发育，还有美容养颜的功效，有利于保健身体。 ...

鸡蛋和蒜可以一起食用，两者的营养物质不会产生冲突，对人体健康不会造成影响，但蒜的刺激性大，会刺激肠胃，不宜多食。可将其制成蒜水、蒜泥来食用，能够减少蒜的刺激性。 ...

用玉米做的美食有脆皮玉米、玉米烙饼、玉米粒炒饭 、玉米三杯鸡、玉米排骨汤等等。玉米是一种清甜可口的粮食作物，不仅可以生吃，还可以蒸煮、炖汤、炒菜食用。 ...

西红柿鸡蛋汤的热量为27大卡／100g，每100g含有蛋白质1，99g，脂肪1.8g，碳水化合物0.85g，纤维素0.15g。还含有微量的胆碱，番茄红素、烟酸、泛酸等物质。 ...

仙人球既能食用又能入药，仙人球花的作用与功效也与之相近，除了有着不输于昙花的观赏价值之外，还能食用入药，有着行气活血、清热消毒、抗炎镇痛的功效，服用时一定要在医师的指导 ...

熟鸡蛋冷冻2个月最好不要吃。熟鸡蛋经过冷冻后，蛋白质容易变质，在口感上会有一定的变化。在保鲜过程中，熟鸡蛋的营养成分可能会发生流失。此外，长时间的冷冻保存，会使熟鸡蛋内膜变黄，甚至有变质的可能，最好不要再食用。 ...

生鸡蛋存放1-2个月就不能吃了。生鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养物质，一般情况下容易滋生细菌。在常温下存放的鸡蛋，一般超过一个月左右的时间就会发生变质，而在冰箱中储存的鸡蛋能存放2个月左右。 ...

鲜红肥嫩的小龙虾,是夏季宵夜的最佳选择,十分的美味。下面小编为大家介绍小龙虾除了能吃还可以深加工做什么？小龙虾壳功效作用？　　小 ...