玉木耳是一种食用菌新品种,又可称为白玉木耳,在福建、浙江等地称为竹耳。

玉木耳对生长环境要求极高,产量低,价格高,外观跟黑木耳一样,但颜色为白色,是替代黑木耳的一种珍贵食用菌,食用方法与黑木耳相同。

玉木耳具有很高的营养价值,含有丰富的甘露醇、木糖醇、天然多糖和多种微量元素,能够补充人体需要的营养成分。