iqos的危害主要是因为这种电子烟内的焦油很难完全燃烧，而在不完全燃烧的情况下，产生的一氧化碳和焦油就会和烟草一起释放在空气中，被人体吸入会对肺部和器官造成较大伤害。

这种电子烟的使用方式是将传统香烟烟杆插入烟弹，而传统香烟里面的焦油含量本来就高，经过iqos电子烟水器加热后，虽然里面的尼古丁会被大量减少，但并不意味着可以减少二手烟对他人的危害。

根据大量的实验研究表明，iqos电子烟的确能够在一定程度上减少香烟内的有害物质，但是传统香烟内对人体危害最大的尼古丁成分并不会有太大变化，长期使用iqos吸烟依然会对身体造成伤害，甚至还可能会加重对香烟的依赖。