净桑是洗澡。净桑是指单纯的洗浴，干蒸或湿蒸，有的酒店提供免费的“净桑”服务。如果配套服务，则提供中式、日式或泰式等按摩、足疗、KTV歌房、打保龄球、吃自助火锅甚至住宿等。

洗澡：

洗澡能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。