医用面膜和普通面膜最主要的区别就是两种面膜的成分不一样，医用面膜的成分比较简单，也更加安全，适合肌肤状态不太稳定的女生使用，普通面膜更适合健康肌肤使用。

医用面膜的成分比较简单，最主要的成分就是水，另外会有玻尿酸、透明质酸钠、水杨酸等成分的添加，这些成分最主要的作用也是补水保湿，所以医用面膜最主要的作用就是补水保湿。

普通面膜除了补水保湿之外，还有美白、抗衰老等作用，其中添加的成分也比较复杂，功能性更强一些。比较健康的肌肤可以根据自己的需要选择普通面膜就可以。

如果是肌肤上有创伤，或者是状态非常不稳定，出现泛红过敏等问题的肌肤，还是使用医用面膜比较好。因为医用面膜不会给肌肤造成刺激，还能够帮助伤口的愈合，让肌肤状态更加稳定。

普通面膜当中添加的成分比较多，可能会对肌肤造成刺激，但是健康的肌肤是完全可以使用普通面膜的。同样健康的肌肤也可以使用医用面膜，只是使用的方法不一样。

在肌肤状态不够稳定的时候，医美面膜是可以每天使用的，这样能够给肌肤大量补水，促进肌肤状态稳定，提高肌肤的新陈代谢，让肌肤的愈合速度加快。

健康的肌肤是不需要每天都使用面膜的，如果给肌肤的补水过量，还会造成肌肤过度水合，会产生一系列的肌肤问题。健康肌肤不管选择医用面膜还是普通面膜，每周两到三次就可以。

在敷面膜的时候时间也不能太久，十五分钟左右就可以，时间太久敷面膜的效果也不好。