1、长按A键，直至屏幕闪动，A键是主管进入设置页面的一个键。屏幕闪动后会出现ADJ的字样，继续按A键，直至屏幕闪动出现H.SET的字样为止。

2、然后按C键，切换调节的选项，需要调节什么就选择什么。选项里面包括时分秒、年月日、夏令时、市代码、12和24小时制。可以根据自己想要调节的内容去选择。

3、选择完之后，利用B和E键加减进行调节。可以交替试一下两个键的作用，再进行合理的调节。一般上面的键是加键，下面的是减键。

4、所有的选项都调整完毕后，可以按A键退出。这时候的表盘就会自动跳转到正确的时间了。

卡西欧手表的按键是比较复杂的，在调节时间的时候一定要掌握表身上的键分别代表着什么。卡西欧手表总共是五个键，左边三个，右边两个。左边三个键分别是A、C、D。右边两个键分别是B和E。其中A为ADJUST键，B为Light键，C为Comp键，D为Mode键，E为Search键。一定要记住这几个按键分别代表着什么意思，在调节的时候也能很好的掌握并操作。