龟苓膏能够辅助祛痘痘，最主要的作用是能够给身体补充适量的氨基酸，能够清热解燥，美容养颜，还能够促进肌肤的新陈代谢，在一定程度上能够帮助肌肤痘痘的恢复。

龟苓膏能够促进人体的新陈代谢，其中含有多种氨基酸成分，还有一些必要的营养元素，能够防止便秘的出现，还能够更好的促进身体的新陈代谢，所以在一定程度上能够祛痘。

另外龟苓膏还能润燥清热，尤其是在吃完火锅、烧烤等比较容易上火的食物，食用适量的龟苓膏能够更好的清热去火，减少痘痘的出现，对于上火出现的口腔溃疡等问题都可以适当的缓解。

祛痘痘不能完全依靠吃龟苓膏，还要注意多喝水，也能够更好的促进身体的新陈代谢，还要注意自己的饮食作息习惯，要注意多吃清淡的蔬菜，多吃水果，能够补充适量的维生素。

要注意肌肤的清洁和补水，要使用比较温和的洗面奶进行适当的清洁，然后使用爽肤水对肌肤进行补水。痘痘肌肤一般油脂分泌是比较多的，但是又比较敏感，所以不能够刺激肌肤，还要调节肌肤的水油分泌。