宝宝便秘，妈妈如何是好？

　　婴儿单纯性便秘虽然不是什么大毛病，但在新生的宝宝中非常多见，常常让妈妈们很紧张。

　　

　　宝宝为什么会便秘呢?

　　有些宝宝是因为母乳不足，进食太少，导致大便减少、变稠，排便不畅而引起便秘。

　　牛奶比母乳不容易消化，含糖量也较少，使肠蠕动减弱，所以吃牛奶的宝宝容易发生便秘。

　　宝宝在接受新的食品时，也容易出现便秘。

　　婴儿便秘如何喂养

　　解决单纯性便秘并不难，关键是调整饮食。

　　母乳喂养的宝宝，只要增加哺乳量，便秘的症状会随即缓解。同时可以在两次喂养之间添加些橘汁、苹果汁、菜水(以上汁水要一种一种加，不要一天换许多种)。

　　吃牛奶的宝宝，可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的5%～8%增加到10%～12%，并适当增加果汁。

　　不满3～4个月的宝宝，可在牛奶中加一些婴儿米粉或米汤(必须沥去米汤中的饭粒)。因婴儿米粉和米汤中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。也可用薏米少许煎水来喂哺。

　　4～5个月以上的宝宝，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

　　爱心提示

　　母乳喂养的妈妈应注意合理膳食，均衡营养，不要一味地高蛋白、高脂肪饮食。

　　添加了“双歧杆菌”的奶粉有助于防止宝宝便秘。

　　如果以上方法处理仍不见效，可以使用药物处理，如开塞露通便，或用肥皂头塞入宝宝肛门内，帮助通便。