华南人用于“食”，北方人用于“药”。艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血，关于艾叶，普通还或是用来泡脚，关于女人来说，缓解妇科疾病有很好的效果，艾叶泡脚有三个长处，而且艾叶泡脚有具体的泡脚动作，你普通泡脚的动作不对的话，又没有甚么感化了，所以咱们具体来相熟一下。

　　

　　

　　

　　1、治伤风

　　

　　人是吃五谷杂粮长大的，难免会出现伤风伤风的标题问题，普通要是出现伤风标题问题的话，相必自身凡是，去药铺去买药，来缓解这个景象形象，我每每何等做的话，那末是药三分毒，每每吃药的话，必定会对身材发生定然的影响，所以，伤风的时辰不要老是依靠药物来，缓解伤风症状，普通还或是，用艾叶泡泡脚，泡脚的同时或是出出汗，身材的病毒逼走，从而就会达到医治伤风的效果。

　　

　　

　　

　　2.去脚臭

　　

　　极其现在正值夏天，气候很火热，有的人因为使命的原因，就每每穿着一双厚厚的鞋子，让咱们的脚丫总是我在一双鞋子里必定会出现脚臭症状，要是你走路还多的话，那这类景象形象必定会出现的，所以咱们你普通歇班以后或是用艾叶，安妥的泡泡脚，或是有效的去除脚臭症状。

　　

　　

　　

　　三、驱寒

　　

　　因为艾叶性温，要是每每用它泡脚的话，或是有效的促进咱们身材的血液循环，或是将咱们身材的湿气逼走，也就达到了驱寒的效果，要是你有气血不畅的症状，或者手脚每每冰冷的话，或是用艾叶，安妥的泡泡脚，一直僵持的话，你会缔造本身身材的寒气逼走了。

　　

　　艾叶泡脚动作：

　　

　　在泡脚的时辰，或是将咱们的艾叶荡涤一下，要是每每放在皮相，尘埃也比拟多，此后把艾叶和水在一起煮的话，或是有效的将它的药效，发扬到更大，那末在洗脚的时辰，定然要让水缓缓的冷却以后再洗，千万不要因为太烫，再加凉水，何等的话就会增加艾叶的药效，普通泡脚的时辰泡到，或被静寂有汗便或是了，还或是做一个安妥的脚部推拿。