冰糖茉莉花茶的功效与作用

冰糖茉莉花茶是我国传统的一种花茶，它的制作工艺是很简单的。用开水冲泡之后，放凉即可饮用，很多人也会用来泡脚或者泡水壶，在泡完茶之后放入适量的冰糖，这样就可以很轻松地将茶喝进去。另外，很多人也都喜欢喝冰红茶和冰绿茶。其实冰糖茉莉花茶的功效与作用还是很多的，下面一起来看看吧。冰糖茉莉花茶也有很多分类和区分，一般以单瓣的茉莉花和多瓣的茉莉花为原料制成的产品品质较好的；而以双瓣的茉莉花为原料制作的产品品质较差或口感不佳的产品品质一般。除了单瓣的茉莉花和多瓣的茉莉花外还有一种常见的品种——茉莉花茶的叶片会比其他品种叶片更加肥厚一些，颜色比较深。

1、美白养颜

冰糖花所含的单宁酸，能有效的抑制黑色素的产生，因此可使皮肤变白，有消除色斑、黑斑之效。冰糖花中含有大量的维生素C、维生素 E、花青素等抗氧化物质，具有极强的抗氧化作用。在阳光照射下，冰糖花还能保持其天然维生素C含量远高于其它花卉，对预防和治疗紫外线造成的皮肤晒伤及斑点等都有一定作用。而这种作用就是从生活中我们常见的护肤品中提取出来的。所以，冰糖仙茶含有大量的维生素C和花青素，这些成分具有美白祛斑之效。长期饮用冰糖茉莉花茶能使人容光焕发、气色红润。

2、祛湿排毒

冰糖花茶能够帮助人体祛湿排毒，其所含的挥发性物质能够帮助人体加速血液循环，促进新陈代谢，消除体内的毒素。常喝冰糖花茶还有助于排毒养颜。除此之外，冰糖茉莉花茶也是很好的养生茶饮。它能够调节人体水液的平衡，使人体气血运行更加通畅，体内湿气明显减少。中医认为：寒性体质的人大多身体里都会有湿气，这种情况下就需要用冰糖花茶来帮助清除体内热气和寒性。而且在喝冰糖花茶的时候一定要将水烧开之后再饮用，否则会加重体内湿气的病情。而如果是日常生活中经常喝冰糖花水的话，也能促进体内湿气的排出从而减轻身体症状。