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猪肝营养虽丰富 但有几点“忌”
猪肝是补血食品,含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等,可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能,防止缺铁性贫血和佝偻病。但食用猪肝需“忌”几点: ...
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糖原是多糖吗
糖原是多糖吗,糖原是多糖。糖原是一种动物淀粉,又称肝糖,由葡萄糖结合而成的支链多糖,其糖苷链为α型。是动物的贮备多糖。贮藏于肝细胞及肌细胞浆中,其形状为大小不等的颗粒,遇碘则变褐色,易溶于水,机体坏死后,糖原即受到破坏,因此须采取新鲜标本,并及时固定。 ...
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癞蛤蟆吃什么
癞蛤蟆吃什么,癞蛤蟆以甲虫、蛾类、蜗牛、蝇蛆为食。喜隐蔽于泥穴、潮湿石下、草丛内、水沟边。皮肤易失水分,故白天多潜伏隐蔽,夜晚及黄昏出来活动。成年蟾蜍多集群在水底泥沙内或陆地潮湿土壤下越冬。停止进食,以体内贮布在肝糖来维持最低的新陈代谢,到翌年气温回升到10~20℃时,才结束冬眠,并且喜欢在夜间捕食。 ...
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生蚝熟了还能叫生蚝吗
生蚝熟了还能叫生蚝吗,生蚝只是该物种的生物名,并不是烹饪做法。因为生蚝是与牡蛎对应的。生蚝(粤语地区)、蚵仔(闽南语地区);当然也有广东人称为蚝,或者蠔。(类似命名的有生菜等等)如果要算正宗叫法,我觉得应该叫它蒜泥生蚝。(毕竟蒜泥煎生蚝对于我来说最美味)生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常 ...
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吃蒸苹果的最佳时间
早餐时、吃饭前、睡觉前是吃蒸苹果最佳的几个时间,早餐时吃蒸苹果可以让苹果内的很快转化为葡萄糖,让人更快变的精力充沛。吃饭前吃苹果可以减少吃饭时摄入的熟食对人体免疫系统的刺激,同时具有一定减肥的作用。而睡觉前吃蒸苹果有利于睡眠。 ...
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生蚝5月份还能吃吗
不能。生蚝从5月份开始产卵,小生蚝需要生长6个月左右,即每年的11月份到次年5月份可以吃生蚝。5到9月份是生蚝的繁殖期,大量食用会影响生蚝的繁衍生息。繁殖期的生蚝肉质和味道都很差。 ...
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长跑之前为什么不能吃巧克力
长跑前可以吃巧克力的,长跑需要消耗大量体力,而巧克力富含糖分和营养,可以在最短的时间内为身体补充所需的能量,使肌肉处于炮和状态巧克力含有可可碱和羟色胺等成分,可以增强精神,延缓疲劳感的出现。 ...
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无氧和有氧的时间分配
减脂主要是以无氧为主,有氧为辅,暖身10分钟的时间,肌力运动20分钟时间,最后有氧运动30分钟、5分钟的静态伸展,若是单纯为了减体重可以坚持有氧锻炼1个月的时间,运动完成后可适量的补充低脂蛋白质,为人体补充营养成分。 ...
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每天摄入多少热量
普通人大概一天需要摄入1200-1800卡路里的热量,才能满足身体的生理需要,小于或大于1200-1800卡路里,会对身体造成影响。摄入过少会出现肌肉萎缩、肝糖原的释放,摄入过多会导致脂肪的堆积,引起肥胖。 ...
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糖尿病怎样吃香菇?糖尿病吃香菇有何好处?
香菇富含泛酸、铜、硒,同时也是维生素B6、核黄素、烟酸,以及矿物质锌很好的来源。下面小编为大家介绍糖尿病怎样吃香菇?糖尿病吃香菇 ...
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鲍鱼是人工养殖的吗?养殖鲍鱼和野生鲍鱼的区别?
鲍鱼属于海鲜的一种,现在的人有钱了,都喜欢吃的鲍鱼海参之类的,下面小编为大家介绍鲍鱼是人工养殖的吗?养殖鲍鱼和野生鲍鱼的区别? ...