十三岁的秘密人物介绍，，《十三岁的秘密》人物介绍：宝宝：从小在农村长大，桑桑是那时宝宝最好的朋友。爸爸在绍兴做生意，妈妈去帮忙，于是宝宝便被放在了李老师家，去了城里。在李老师家，只有沈莲对宝宝最好。在学校里，宝宝因为大门牙被同学们嘲笑。不过宝宝遇到了青豆，和青豆作了死党，忘记了桑桑。后来青豆一家搬去了上海，宝宝过年的时候和沈莲一起去找爸爸妈妈。到了绍兴以后，爸爸有了外遇和新的小宝宝。回到李老师家后 ...

青豆怎么做好吃(新鲜青豆怎么做好吃)，，青豆是最常见的家常菜之一，它富含蛋白质和纤维，也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K，以及维生素B的主要来源食物之一。那么，你知道青豆怎么做好吃吗？下面请一起跟小编来看看吧。青豆怎么做好吃一、【蒜香青豆】主料：青豆 200克；调料：食盐 3克、蒜头 10瓣、白砂糖 8克、大蒜粉 5克；做法：1.青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分；2.热锅上油，放入 ...

青豆是平时最常见的豆类食材之一，它营养丰富食用方法多变，口感也比较诱人。很多人都喜欢食用它。但是人们在购买青豆时，往往不知道怎么挑选，购买到的青豆质量不高。那么应该怎么挑选青豆呢？一会我就把挑选青豆的小窍门写出来分享给大家，大家看过以后也 ...

青豆和豌豆类似，有很高的营养价值，最近我们得到了一些制作青豆的方法，如果你不了解如何制作青豆，那就来看看我们的分享，了解青豆怎么做好吃。青豆怎么做好吃一、腊肉青豆第一步：青豆先热水中炒一下，香菇要泡发后再挤水切 ...

久久健康网导读：如何选购健康蘑菇青豆蜂蜜干辣椒？生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食？无论如何吃都会给身体带来一定的影响。 ...

青豆是不是豌豆，青豆的个头要比豌豆的大，豌豆相对更小。青豆是大豆的一种，即黄豆的嫩果实，种皮为青绿色的大豆。而豌豆属于小豆。青豆是种皮为青绿色的大豆。按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。豌豆从色泽上分有青、黄两种，干黄豌豆表皮发白，形状大多为圆球形，还有椭圆、扁圆、凹圆、皱缩等形状。 ...

青豆发芽了还能不能吃，能吃。黄豆在控光的条件下生出黄豆芽；青豆在催光的条件下生出青豆芽；荞麦在催光的条件下生出紫豆芽，都可以食用，营养价值更加丰富。青豆是大豆、豌豆的别称。大豆属于豆科大豆属一年生攀缘草本植物。按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。 ...

通常情况下青豆是不能和茶类的食物一起吃，这样会容易与茶类的物质发生反应，形成人体难以消化的物质，对人体健康不利，同时也不适合与一些酸性的食物同吃，这样会容易引起人体出现消化不良的症状。 ...

青豆属于寒凉性食物，食用过多会对肠胃造成伤害，脾胃虚寒的人群建议少量食用，以免加重脾胃虚寒的现象。青豆中含有嘌呤，人体摄入过多会引发痛风，痛风人群不宜食用。青豆不宜与茶一同食用，会降低营养价值。 ...

青豆一般15～20分钟就可以煮熟，但是想要将青豆煮烂，则需要在水烧开后小火煮2小时，或者是用高压锅煲30分钟。青豆这种蔬菜最好不要生吃，因为其中的皂角素和植物凝集素会导致肠胃出现不适的症状。 ...

青豆发芽可以吃，放冰箱之后长芽也能吃，若是出现异味、腐烂等变质的情况，不建议继续食用。青豆通过光合作用可以生出青豆芽，在冰箱中长芽属于正常现象。青豆的蛋白质和纤维素含量高，可以起到补充体力和润肠通便的作用。 ...

清淡点的家常菜有，清炒莴笋丝、蚝油生菜、清蒸鱼、青豆炒肉等。清炒莴笋丝是一道色香味俱全的传统名菜，莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育，甚至情绪调节都有重大影响。 ...

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把青豆放入开水中烫一遍，将青豆打捞起来，用冷水冲凉再放到冷冻柜中存放，可使青豆很长时间不变质。把青豆装入保鲜膜内，浸泡在冰水中，能够延长青豆保质期。将青豆放在阴凉通风或者遮阳的地方，也可以延长青豆保质期。 ...

建议炒青豆先焯水。青豆先焯水，这样炒的时候很容易熟，而且可以避免和别的菜炒的时候，导致其他菜炒的太烂或太老。经过焯过水以后的青豆，只需炒制3-5分钟即可。 ...

干锅鸡的主料是鸡肉，配料有赤小豆、油菜叶、冬菇、白芝麻、辣椒等，调味品可以有淀粉、葱、姜、白砂糖、料酒、食盐等。干锅鸡是四川的特色名菜，色香味俱全，口味偏辣，营养价值较高。 ...

青豆放冰冻里6个月一般不可以吃了。通常青豆放冰箱里，如果是冷藏，最多可以放置一周左右，如果是在冷冻区，最多保质一个月以内，在此期间，如果青豆发芽、变黄甚至腐烂，都不建议继续食用。 ...

青豆可以直接放在阴凉通风的地方保存，一般可以保存2～3天。也可将其放入保鲜袋内密封好袋口，再放入冰箱冷藏可以保存5～7天。或者是先用开水烫一下青豆，再过一遍凉水，沥干水分用保鲜袋装好，再放入冰箱冷冻可以保存半年左右。 ...

虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统，下面小编为大家介绍虾仁怎么烹饪减肥？推荐几款营养价值高低热量减 ...