丽江的空气质量非常好，是名副其实的“氧吧”，界于人体氧量供需点，一般高原反应不强烈。

丽江玉龙雪山海拔高度约为5596米，攀爬或者疾行容易有高原反应。

可以提前几天服用红景天预防高原反应。