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哪种豆制品的营养价值高?
豆腐干,又名豆干、白干、干豆腐,还可加工成卤干、熏干、酱油干等,是拌凉菜、炒热菜的上乘原料。可以说,豆腐干就是“浓缩”了的豆腐,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。尤其卤豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。 ...
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如何煮杂豆粥杂豆粥的原料和做法
炎炎夏日,一碗冰镇的杂豆粥能让我们感受到最彻底的凉意。那么,杂豆粥要如何煮才能达到色香味俱全的境界呢?下面就一一为您揭晓。杂豆粥的材料:冰糖、红豆、大米等豆制品。杂豆粥的做法:1、将豆制品以及大米都清洗干净,如果你加了绿豆或者是红豆的话 ...
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腐竹适合午餐吃
腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说,腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。 ...
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教你快速辨别出劣质豆制品
豆制品的感官鉴别,主要是依据观察其色泽、组织状态,嗅闻其气味和品尝其滋味来进行的。 ...
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三招教你识别劣质豆制品
随着盛夏到来,气温骤升,误食变质食品的事件频频发生。许多人发现买回食品没多久就坏了,更有的食品还在货 ...
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喝豆制品的错误事项
豆类制品并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。那么它怎么喝才不伤身呢? ...
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瞅瞅这些豆制品都有哪些营养价值
很多人都知道豆制品包含营养价值丰富,适合多吃。现如今随着生产工艺的不断革新,豆制品的花样也在日益丰富,不同的豆制品往往有着不同的营养价值。接下来,我们就来了解下这些豆制品的营养价值,方便根据实际选食。 ...
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豆腐机品牌哪家好?这几个品牌质量很不错?豆腐机品牌,豆腐机什么牌子好
豆腐机,豆腐机品牌,豆腐机什么牌子好,豆腐机由分离式磨浆机、盛浆桶、盛渣桶、蒸汽包等组成,由蒸汽发生器产生蒸汽来达到煮浆的目的,意外熄火时自动切断气源,由温控仪控制煮浆桶温度,达到自动点火加热。可同时生产豆浆、豆浆豆花、各式豆腐等多种豆制品,还可以与其他设备和工艺配套生产更多的豆制品。豆腐机的一些知名品牌主要有:Rota润唐、JINGBAO京宝、ZHONGHE中禾、RUIFEI瑞飞、旺欣等,下面为大家介绍一下。 ...
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烧烤都可以烤哪些东西
烧烤都可以烤哪些东西,烧烤都可以烤肉类、海鲜、蔬菜、水果、豆制品等。1、肉类:牛肉、羊肉、骨肉相连、鸡排等。2、海鲜:生蚝、鲍鱼、河虾、鱼等。3、蔬菜:玉米、土豆、青椒、茄子、黄瓜等。4、水果:香蕉、苹果、橘子等。5、豆制品:豆腐干、豆腐脑、豆渣等。 ...
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熬夜吃什么
熬夜可以吃奶制品、豆制品和新鲜果蔬。奶制品能够提高人体抵抗力、缓解身体疲劳感,豆制品可以增强人体活力、保持精力充沛的状态,新鲜果蔬不仅营养丰富,还能保持体内水分平衡。 ...
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吃蜂王浆的禁忌
蜂王浆不要直接用热水冲服,以免破坏了其中的活性成分,造成营养物质的流失;蜂王浆也不要和豆制品同时服用,两者都含有大量蛋白质,会造成蛋白质过剩,导致消化不良;上火、腹泻、对激素过敏等患者不要服用蜂王浆,以免加重病情。 ...
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海鲜可以和豆制品一起吃吗
海鲜可以和豆制品一起吃,海鲜富含蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,豆制品中含有不饱和脂肪酸、蛋白质以及铁、钙、磷等物质。二者的营养丰富,成分并不相克,搭配在一起能提升口感,还有利于人体对蛋白质的消化吸收。 ...
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吃豆制品补钙补充蛋白质 但豆制品万不可与蜂蜜同食
豆制品种类众多,鲜豆腐、冻豆腐、油豆皮、豆浆、豆腐干、腐竹等等,形式各异,口感丰富。豆制品因为它独特的加工条件而拥有很高的蛋白质和 ...
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腐竹泡好了还要煮吗
腐竹泡好了可以不用煮。腐竹在制作加工的时候就已经是熟了的,泡好泡软之后不煮也可以直接吃,常见的作法是凉拌。在不煮的情况下,为了卫生,建议吃之前用开水烫一遍会比较好。 ...
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油豆腐的膨胀秘诀
油豆腐想要做的比较大,松软膨胀,可以在下锅的时候,用大火把油豆腐炒热,然后继续用大火把油豆腐炸至棕色,然后转至小火再慢慢的炸就可以把油豆腐炸的比较膨胀。 ...
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干豆筋棍要泡多久
一般情况下,干豆筋棍用温水浸泡大约30分钟左右即可。干豆筋棍的质地比较硬,所以需要足够时间将其泡发,若浸泡时间不够,则有可能吃起来口感会比较硬,口感相对来说比较差。 ...
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窦庄服务区属于哪个城市
窦庄服务区属于江苏省镇江市,地处常州与镇江交界,即沪宁高速公路距南京约83公里处。窦庄服务区的整体建筑面积大约是7600平方米。除了有加油站之外,还有餐饮、购物、汽修、停车休息等功能。 ...
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黄豆可以做什么美食
黄豆可以做椒盐黄豆、黄豆粉、油炸黄豆、豆腐浆、酱豆、黄豆酥、笋干豆脯、做纳豆、做豆豉、做豆腐等,还可以做菜肴,比如黄豆焖猪脚、黄豆煲猪蹄、排骨黄豆海带汤、番茄煮黄豆、黄豆焖猪皮等。 ...
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发芽的蚕豆能吃吗
建议不要吃发芽的蚕豆。蚕豆发芽会导致营养物质减少,口感下降,并且会含有毒素。食用后可能会产生不良反应,对身体健康造成影响,所以最好不要食用。平时生活要注意饮食健康,多吃新鲜的食材。 ...
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豆腐干发霉了洗干净还能吃吗
不建议吃。豆腐干发霉了说明变质了,已经产生了大量的微生物和其他有毒物质,只不过肉眼看不出来而已,这些有毒物质对人体有比较强的危害,食用可能会导致身体不适。 ...