海裙菜的做法,海裙菜的做法 百度网盘，，准备食材：裙带菜、小米椒适量、蒜适量、蚝油适量、陈醋适量、酱油适量、花椒油适量、香油适量、盐适量。裙带菜洗净；开水烫熟。捞出过凉，切段，小米椒切段，蒜切成末。切好材料放盆里，加上适量调料和盐拌匀即可。 ...

裙带菜怎么做好吃裙带菜煮汤,裙带菜如何煮汤，，用料：牛肉150克、水豆腐1盒、裙带菜100g、白胡椒粉小半勺、蒜末两小瓣、盐适量、酱油半勺。1、裙带菜先用水泡半小时，洗干净。2、牛肉切丝，用点油，淀粉拌匀腌制一下，裙带菜切块，水豆腐切块，再切点蒜末。3、锅里倒一勺油，把蒜末倒进去爆香，然后把牛肉倒进去炒熟。4、牛肉炒熟后，把裙带菜也倒进去炒一下。5、加入开水，没过裙带菜即可。6、汤滚起来后，把豆腐 ...

裙带菜和海带都是海生植物，而且看起来也差不多，所以很多人都已疑问的是，裙带菜和海带的区别是什么，裙带菜和海带是一种菜吗?其实裙带菜和海带是都是食用海藻类的食物，但是却是两种不一样的菜。 ...

裙带菜含钠高吗，裙带菜含钠高。裙带菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁、磷、钾、钠、碘等多种微量元素及维生素、氨基酸、藻聚糖、褐藻酸等营养物质，食用可为人体补充一定营养成分。 ...

什么是裙带菜是海带吗，裙带菜不是海带，裙带菜是温带性海藻。它们的外形不同，裙带菜呈现破葵扇、裙带形状，而海带则是长条扁平叶状体，多为褐绿色，为长条扁平叶状体，有两条纵沟贯穿叶片中间；而裙带菜大多为羽状裂片或披针形（破葵扇状），裂片边缘有缺裂。 ...

荣成可以带走的特产有荣成大花生、荣成无花果、荣成苹果、荣成草莓、东山三吉梨等本土水果。还有海参、威海海带、裙带菜、威海对虾、荣成魁蚶等海产品。喜欢喝茶的还有荣成绿茶也非常的有名，适合带回家细细品味。 ...

裙带菜一泡就软烂不能吃了，裙带菜经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明它已经变质，是不能再食用的。裙带菜是海藻类的植物，叶片较海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，故取其名。 ...

裙带菜含钙高，裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍。每100克干裙带菜含钙150毫克，对比同为海藻类的海带，裙带菜的钙含量高出其2倍左右。裙带菜含有氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质，是微量元素和矿物质的天然宝库。 ...

裙带菜去腥味的妙招是先用盐水浸泡一段时间，然后捞出再用料酒或者白酒浸泡一段时间，清洗干净即可。裙带菜是一种生长在海中的藻类植物，带有海腥味，需要先经过处理，再用来烹饪。 ...

裙带菜上面的白色绒毛可能是裙带菜的组织液，也可能是盐的混合物。由于裙带菜没有添加剂，只有盐分，腐烂较快，所以在常温下保存的时间不长，一般是4-5天。想要保存期更长，建议将裙带菜放入冰箱的保鲜层。 ...

裙带菜泡出来黏糊糊可以吃。裙带菜主要依靠叶片从海水中吸收氮、钙和磷酸盐等生长所必需的营养元素，然后进行合成和利用转化。裙带菜光合作用合成的产物主要是褐藻酸和藻聚糖等多糖类，也存在于泡出的粘液中，因此是可以吃的。 ...

可以的。裙带菜属于海藻类植物，黄褐色，叶子的边缘呈羽状裂片，叶片比海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，这就是裙带菜的名字来由。在我国自然生长的裙带菜主要分布在浙江省的舟山群岛和嵊泗岛，现在在青岛和大连地区也有裙带菜。 ...

盐渍裙带菜一般焯水后食用。如果放在火锅中吃，可以不用焯水，提前用开水浸泡即可。盐渍裙带菜在水开后短时间焯水可以去除腥气味，并减少营养素的热损耗。裙带菜的细胞组织中有氧化酶，可加速维生素C的氧化作用，一般在60-80℃的水温中活性最高。 ...

盐渍裙带菜建议冷冻。未加工的裙带菜属海藻类生物，一年只产出一次，由于产量不高较为珍惜，盐渍裙带菜是加工后的裙带菜，盐渍加工的目的是利用盐的碱性来锁住水分保持新鲜，因此建议冷冻可以保存的更久。 ...

裙带菜不是海带，裙带菜是温带性海藻，能耐受较高的水温，海带是多年生冷水性海藻，不耐高温。裙带菜叶片较海带细薄，状似葵扇，也似裙带，故得其名。 ...

即使盐渍裙带菜在泡水时泡出粘液，也是能正常吃的。裙带菜泡出的粘液是裙带在光合作用下产生的褐藻酸和藻聚糖等多糖类物质，对人体无害，理论上是可以食用的。 ...

裙带菜的别名叫海芥菜或裙带。裙带菜是一种一年生温带性海藻植物，颜色呈黄褐色，一般高1-2米，宽50-100毫米，叶子边缘呈羽状裂片，因外形比较像裙带，故被取名裙带菜。 ...

裙带菜的热量不算高，每100克裙带菜所含的热量是45大卡。据了解大部分人的减肥食谱里面通常都会有苹果，而100克苹果所含的热量是52大卡，对比之下每100克45大卡的裙带菜是绝对的低热量食品。 ...

裙带菜含钙量是牛奶的10倍左右，它的含锌量是牛肉的3倍左右。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，它含有十几种人体必需的氨基酸，钙，碘，锌，硒，叶酸和维生素A，B，C等矿物质，适量食用对人体健康有利。 ...

裙带菜最好还是焯水再食用，不焯水的裙带菜可能有海腥味。焯水时采用沸水多水量、短时间的处理方式，可减少营养素的热损耗。如果是放在火锅中吃，可以不用焯水，但最好提前用开水浸泡一下。 ...